Por Saúde em Dia Não é novidade que, para emagrecer com saúde durante o calor, é necessário manter a hidratação em dia. Ingerir as quantidades ideais de água, além de evitar problemas de saúde, também pode acelerar o processo de queima de gordura, melhorando o bom funcionamento do organismo e, consequentemente, o metabolismo. Veja também Nutrólogo revela 10 … Continue lendo Além da hidratação: 8 dicas para emagrecer com saúde durante o calor