Tirar cochilos durante o dia pode ajudar a preservar a saúde do cérebro e evitar quadros de demência, sugeriram pesquisadores britânicos e uruguaios, em estudo publicado na revista científica Sleep Health. Eles encontraram uma “ligação causal modesta” entre as sonecas e um maior volume cerebral. Veja também Liga das Nações: Brasil retoma caminho das vitórias contra a Eslovênia … Continue lendo Tirar cochilos durante o dia ajuda a preservar o cérebro; entenda