• 03/02/2026
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Saúde e Bem-Estar
7 Calmantes naturais para Ansiedade, Insônia e Nervosismo

7 Calmantes naturais para Ansiedade, Insônia e Nervosismo

Um excelente calmante natural é a passiflora incarnatatambém conhecida como flor do maracujá pois esta planta, além de ser fácil de encontrar, possui fortes propriedades sedativas que ajudam a acalmar a ansiedade e favorecer o sono,

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