• 01/02/2026
  1. Home
  2. Exercícios

Tag: Exercícios

Saúde e Bem-Estar
Um medicamento inovador simula os efeitos do exercício físico e auxilia na perda de peso

Um medicamento inovador simula os efeitos do exercício físico e auxilia na perda de peso

(mais…)

Saúde e Bem-Estar
10 ideias para comer no pré-treino e aumentar o rendimento

10 ideias para comer no pré-treino e aumentar o rendimento

(mais…)

Saúde e Bem-Estar
Adeus barriga! 5 técnicas para afinar a cintura

Adeus barriga! 5 técnicas para afinar a cintura

(mais…)

Saúde e Bem-Estar
6 exercícios que podem evitar lesões e fortalecer os pés

6 exercícios que podem evitar lesões e fortalecer os pés

(mais…)

Saúde e Bem-Estar
Fazer exercício após ser vacinado aumenta a resposta imune, diz estudo

Fazer exercício após ser vacinado aumenta a resposta imune, diz estudo

(mais…)

Saúde e Bem-Estar
Ansiedade controlada: exercícios podem aliviar até distúrbios crônicos, diz estudo

Ansiedade controlada: exercícios podem aliviar até distúrbios crônicos, diz estudo

(mais…)

Saúde e Bem-Estar
Se manter ativo reduz casos graves de Covid-19; veja 5 dicas

Se manter ativo reduz casos graves de Covid-19; veja 5 dicas

(mais…)

Saúde e Bem-Estar
5 exercícios fáceis para praticar pilates em casa e melhorar a postura

5 exercícios fáceis para praticar pilates em casa e melhorar a postura

(mais…)

Saúde e Bem-Estar
5 equipamentos fundamentais para o seu treino em casa

5 equipamentos fundamentais para o seu treino em casa

(mais…)

Saúde e Bem-Estar
5 exercícios para respirar melhor: como e quando fazer

5 exercícios para respirar melhor: como e quando fazer

(mais…)

Follow On Instagram