Metabolismo lento? Nutricionista explica mitos e verdades sobre alimentação no frio

Depois de uma queda brusca e repentina na temperatura em todo o País, os termômetros já voltaram ao normal. Contudo, na região Centro-Oeste ainda é comum que essa época tenha temperaturas mais baixas, especialmente durante a noite, o que estimula algumas mudanças de hábitos diários, dentre eles a alimentação. Veja também Dores no corpo: como … Continue lendo Metabolismo lento? Nutricionista explica mitos e verdades sobre alimentação no frio