Por SportLife Hoje, 06 de abril, é o Dia Mundial da Atividade Física. Uma data simbólica, para alertar todo o planeta sobre os riscos que o sedentarismo pode causar. Sabe-se, portanto, que realizar exercícios com alguma frequência é fundamental para mantar um bom condicionamento físico e mental. Veja também 33 plantas MEDICINAIS poderosas para se ter … Continue lendo Dia Mundial da Atividade Física: 5 curiosidade sobre a prática esportiva