Treinar nos dias secos e com baixa umidade pode gerar certos desconfortos para o corpo, já que as vias aéreas, a pele, as mucosas e até mesmo os músculos acabam sentindo os efeitos desse clima. Veja também Hábitos que prejudicam nossa saúde tanto quanto fumar De acordo com Vinicius Ribeiro, professor de educação física e … Continue lendo Como treinar nos dias secos em segurança: profissional dá 5 dicas