Tem gente que faz muitas maluquices na hora de mudar a alimentação para perder peso. Contudo, algumas mudanças simples são bem mais fáceis de fazer e vão garantir um bom resultado. Listamos 10 opções para você adotar. Confira! Veja também Atividade física intensa prejudica a eficácia do botox? 1. Canela no lugar de açúcar. Estudo do … Continue lendo 10 alternativas para trocar na alimentação e emagrecer